Squat
Een van de grootste misverstanden is dat squats een oefening voor de billen of benen zijn. De squat is eigenlijk een oefening voor het hele lichaam. Toch kun je tijdens het squatten meer fout doen dan je op het eerste gezicht zou denken.
Kies jouw sport
Fitness
Fitness draait om kracht, energie en jezelf goed voelen. Met een fijne basis train je met plezier en werk je stap voor stap aan een fit lichaam.
Golf
Golf draait om focus, ontspanning en buiten zijn. Met de juiste voorbereiding geniet je van elke slag en het spel in zijn puurste vorm.
Hardlopen
Hardlopen draait om ritme, vrijheid en buiten bewegen. Met een goede basis geniet je ontspannen van elke kilometer.
Mountainbiken
Mountainbiken draait om flow, natuur en avontuur. Met de juiste voorbereiding geniet je vol vertrouwen van elke trail en elke bocht.
Skiën
Skiën draait om vrijheid, berglucht en plezier in de sneeuw. Met een goede voorbereiding geniet je zorgeloos van elke afdaling.
Trailrunning
Trailrunning draait om vrijheid, natuur en avontuur. Met een goede basis loop je over onverharde paden en geniet je van elke stap.
Shop
In de shop vind je alles wat sporten leuker maakt. Van sporthorloges en draadloze oortjes tot kleding, voeding en accessoires voor buiten. Geselecteerd op kwaliteit, comfort en avontuur – zodat jij met plezier in beweging blijft.
Travel
Van zomerse kitesurfspots tot besneeuwde bergdorpen – overal vind je plekken die uitnodigen tot bewegen. Fiets over bergpassen, duik in helderblauw water of voel de vrijheid van een lange afdaling op ski’s. Iedere bestemming heeft z’n eigen charme, ritme en uitdaging.
Laatste berichten
Lees de nieuwste artikelen over sporten, reizen en producten. Ontdek bestemmingen en sportieve gear die jouw volgende avontuur nog leuker maken.
Osgood Schlatter
De aandoening Osgood Schlatter veroorzaakt pijnklachten tijdens de groei net onder de knieschijf. Deze aandoening komt vooral voor bij meisjes en jongens die veel aan sport doen.
Hardlopen met Garmin
Door de belangrijkste gegevens van je hardloopprestaties bij te houden krijg je beter inzicht in je huidige prestatieniveau. Je weet dan exact wat je moet doen om je hardloopprestaties op peil te houden of om ze te verbeteren.